Szkoła Podstawowa
im. Zofii Przewłockiej w Woli Gałęzowskiej

Jak wspierać dziecko w powrocie do szkoły po pandemii

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Bychawie przygotowała artykuł na temat: „Jak wspierać dziecko w powrocie do szkoły po pandemii” .

Zapraszamy rodziców do zapoznania się z informacjami.

Jak wspierać dziecko w powrocie do szkoły po pandemii?

Zdalna nauka, która trwa z przerwami od ponad roku, w dobie pandemii jest koniecznością, ale też wywiera negatywny wpływ na dzieci i młodzież. Braki dydaktyczne, brak kontaktów społecznych, zbyt długie siedzenie przed komputerem, poczucie osamotnienia, a nawet objawy depresji. Negatywne skutki można by długo wymieniać. Kłopoty nie znikną jednak po otwarciu szkolnych klas. Pandemia zachwiała poczuciem bezpieczeństwa nas wszystkich i doskonale wiemy, że ludzkie reakcje na ten długotrwały kryzys są przeróżne. Jak się do tego przygotować? Jest sporo pytań, niewiadomych i na pewno dużo wyzwań. Potrzebny jest jakiś bufor, coś, co zamortyzuje, będzie powoli rozbrajać napięcie, jakie narosło, niwelować dystans, który się zrodził.

Oto kilka wskazówek dla rodziców, które mogą być przydatne w przygotowaniu dziecka do powrotu do szkoły.

Postaraj się o bycie spokojnym.

  1. To ważne, żeby w rozmowie z dzieckiem na temat powrotu do szkoły wykazywać spokój. Jeśli zapewniasz dziecko, że będzie bezpieczne w szkole – wierz w to co mówisz. Nie rozważaj przy dziecku, co złego mogłoby się wydarzyć. Raczej dopytuj je czy czegoś się obawia.

 

Rozmawiaj z dzieckiem o zmianach, jakie mogą czekać dziecko w szkole.

  1. Na pewno po powrocie dziecko czeka wiele zmian. Rozmawiaj z dzieckiem, jakie to mogą być zmiany. Wspomnij, że wszystkie zmiany są wprowadzane po to, aby było bezpieczne. Zapytaj dziecko jak wyobraża sobie powrót do klasy? co jest dla niego ważne, kogo chciałoby spotkać w szkole? za kim się stęsknił?

 

Zarówno starsze dzieci, jak i młodsze mogą przeżywać trudne emocje związane ze zmianą rutyny i porannej aktywności.

  1. Postaraj się zachować spokój, gdy Twoje dziecko ociąga się ze wstawaniem z łóżka, czy wręcz odmawia wyjścia do szkoły. Może potrzebować więcej czasu, by znów przyzwyczaić się do zmiany. W tej sytuacji wykaż się dużą cierpliwością i zrozumieniem, ale również stanowczością oraz byciem konsekwentnym.

 

W sytuacji pogorszenia ocen:

  1. Wykaż się dużą cierpliwością w stosunku do dziecka, daj dziecku wsparcie i motywację oraz pozostawaj w stałym kontakcie z wychowawcą w celu monitorowania sytuacji.

 

Jeśli pogorszeniu ulegnie u dziecka koncentracja uwagi:

  1. W takiej sytuacji warto zadbać o środowisko pracy przy odrabianiu lekcji, aby zawsze było uporządkowane oraz postaraj się zminimalizować liczbę bodźców wokół naszego dziecka. Przed nauką warto jest również dobrze wywietrzyć pokój.

 

W sytuacji wyczuwania wzmożonego napięcia u dziecka:

  1. Jeśli dziecko jest rozdrażnione czy też złości się nie mając ku temu żadnych widocznych powodów, może to być również skutek stresu związanego z powrotem do szkoły. W takiej sytuacji powinniśmy postarać się o rozmowę na temat przezywanych uczuć, zapewnić dziecku dużo wsparcia oraz poczucia bezpieczeństwa. Pomocna w rozładowaniu napięcia może być wspólna aktywność fizyczna.

 

Na kłopoty ze snem:

  1. Wysypianie się i dobra jakość snu mogą być bardzo pomocne w redukowaniu negatywnych symptomów związanych z powrotem do szkoły, dlatego bardzo ważne jest odpowiednie zadbanie o to. Kładzenie się spać zawsze o tej samej porze, w dobrze wywietrzonym pokoju, z unikaniem niebieskich ekranów na co najmniej dwie godziny przed snem.

 

Kiedy dziecko unika rówieśników:

  1. Jeśli dziecko jest wycofane oraz niezainteresowane swoim środowiskiem i kontaktem z rówieśnikami, prawdopodobnie jest to skutek długiej izolacji. W tej sytuacji postaraj się znowu przybliżyć kolegów naszego dziecka, poprzez zorganizowanie jakieś aktywności, najlepiej na świeżym powietrzu, która będzie dla nich atrakcyjna oraz urozmaicała wspólnie spędzony czas.

 

Pamiętajmy, że dzieci (tak samo jak my – dorośli) potrzebują czasu, żeby dostosować się nowych warunków. Tym, co dodatkowo może być dla nich pomocne, jest wsparcie ze strony rodzica – rozmowa, empatia, wspólne szukanie rozwiązań czy pozytywów. Istotne jest też, żeby rodzic nie stawiał przed dzieckiem nazbyt wygórowanych oczekiwań, np. w kontekście ocen. Ważniejsze jest, żeby dziecko pozytywnie odnalazło się w nowej, szkolnej rzeczywistości. Żeby nie przeżywało nadmiernego stresu, a w razie czego umiało sobie z nim radzić. Istotne jest także to, by wiedziało, że w razie trudności zawsze może zwrócić się o pomoc, np. do rodzica, wychowawcy, pedagoga szkolnego czy specjalistów z poradni psychologiczno-pedagogicznej.

 

Oprac. Agnieszka Kośkiewicz – psycholog Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Bychawie

Zdjęcia z wydarzenia

Inne aktualności

Aktualności

Wizyta dzieci z klas I i II oraz oddziału przedszkolnego w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Kraśniku.

Mirosław Stoczkowski
Wizyta dzieci z klas I i II oraz oddziału przedszkolnego Szkoły Podstawowej im. Zofii Przewłockiej...
Aktualności

KONKURS PLASTYCZNY NA PROJEKT ŚWIĄTECZNEJ KARTKI POCZTOWEJ GMINY BYCHAWA WIELKANOC 2024

Mirosław Stoczkowski
W dniu 15 marca 2024 r. w sali konferencyjnej Urzędu Miejskiego w Bychawie odbyło się...
Aktualności

Ogólnopolski Turniej Wiedzy Pożarniczej „Młodzież Zapobiega Pożarom”

Mirosław Stoczkowski
W piątek 15 marca 2024 r. w sali konferencyjnej UM w Bychawie odbyła się kolejna...
Aktualności

Spektakl muzyczny „Niezwykłe życie podwodnych zwierząt”

Mirosław Stoczkowski
W dniu 15 marca dwa oddziały przedszkolne oraz klasa 1 i klasa 2 wybrały się...
Wydarzenia

„WITAJCIE W NASZEJ BAJCE”…- Dzień Otwarty w Szkole Podstawowej im. Zofii Przewłockiej w Woli Gałęzowskiej

Mirosław Stoczkowski
Dzień 6 marca 2024 r. był wyjątkowy, ponieważ gościliśmy w naszej szkole przyszłych przedszkolaków, pierwszoklasistów...
Program wychowawczo-profilaktyczny

Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych

Mirosław Stoczkowski
1 marca – w rocznicę rozstrzelania przywódców IV Zarządu Głównego Zrzeszenia „Wolność i Niezawisłość” –...
Aktualności

Dzień Drzwi Otwartych

Mirosław Stoczkowski
Jubileusz

KIERMASZ STROIKÓW ŚWIĄTECZNYCH

Mirosław Stoczkowski
W piękną słoneczną niedzielę przy kościele parafialnym w Woli Gałęzowskiej odbył się kiermasz wielkanocny. Środki...
Pasje

„Rozwiń skrzydła – wsparcie uczniów w Gminie Bychawa”

Mirosław Stoczkowski
„Rozwiń skrzydła – wsparcie uczniów w Gminie Bychawa”. Dofinansowanie w ramach Programu Fundusze Europejskie dla...
Aktualności

Bezpieczne ferie – wyjazd do Aquaparku w Lublinie

Mirosław Stoczkowski
Aquapark, czyli odpoczynek, relaks i zabawa przez całe 3 godziny! W dniu 30 stycznia 2024...
Wydarzenia

Choinka szkolna

Mirosław Stoczkowski
Jedną z najbardziej oczekiwanych imprez w roku szkolnym jest uroczysta zabawa choinkowa, na której bawią...
Zdrowie

Warsztaty dietetyczne w ramach „Programu dla szkół”

Mirosław Stoczkowski
W dniu 23 stycznia 2024 r. gościliśmy w naszej szkole Panią mgr Sylwię Cieślik. Pani...
Skip to content