W dniu 23 stycznia 2024 r. gościliśmy w naszej szkole Panią mgr Sylwię Cieślik. Pani dietetyk przeprowadziła warsztaty na temat zdrowego odżywiania w klasach I-V. Na zakończenie zajęć uczniowie wykonali wspólnie przepyszne i zdrowe kanapki oraz równie zdrowy koktajl warzywno – owocowy.
Zajęcia odbyły się w ramach „Programu dla szkół” i miały na celu skuteczne przeciwdziałanie wzrastającemu udziałowi osób z nadwagą wśród dzieci i młodzieży w wieku szkolnym. Uczniowie zapoznali się z podstawowymi zasadami zdrowego żywienia, poznali wartości odżywcze warzyw, owoców oraz produktów mlecznych. Otrzymaliśmy również w prezencie zestaw do zakładania ogródka klasowego.
Mamy nadzieję, że udział w zajęciach przyczyni się do podniesienia świadomości na temat właściwego odżywiania oraz wpłynie na kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych.
W ramach „Programu dla szkół” do placówek oświatowych dostarczane są zdrowe produkty o naturalnym smaku. Uczniom przekazywana jest też wiedza na temat odpowiednio zbilansowanej diety, pochodzenia owoców, warzyw i produktów mlecznych.
Głównym celem programu jest zmiana nawyków żywieniowych u dzieci. Urozmaicenie ich diety w warzywa, owoce oraz produkty mleczne na odpowiednio wczesnym etapie dorastania pozwala przyzwyczaić się dzieciom do ich smaku – i po prostu je polubić! Przekazywanie zdrowych produktów to jednak nie wszystko – ważne jest, aby wyjaśnić uczniom, dlaczego zdrowa dieta jest ważna i skąd pochodzą zdrowie produkty – jak są uprawiane i produkowane.
Więcej o projekcie na www.programdlaszkol.org
